自己还没开口呢，对方就已经将话都说了个通透，这让付正义反倒是有些尴尬了，见她脖子上挂着条吸汗巾，腰间别着个alkan，准备的非常充分，便说自己先上楼去看下。
点了点，普特诺娃将耳机戴上便开始做准备活动。
拉筋、原地扭身、深蹲。
身材匀称且胸脯宏伟的普特诺娃，竟是犹如是在做韵律体操一般，令付正义有种欣赏柔性美的舒服。
尤其是当她轻松做出了一个横叉一字马，付正义大为震惊不由得干脆蹲了下来。
双手板着自己的右脚，将脸侧贴在小腿上的普特诺娃笑了起来。“你是不是以为只有坎蒂丝这样练过体操的女孩才能做到？”
“对啊，你只是个保镖哎，怎么能做出这么高难度的动作？”
“这些都跟特训有关，身体的柔韧性必须保持，否则活动能力就会出现问题，动作一旦变了形，再想要恢复可就难了……”
普特诺娃本人是毫不在意，可她的这些高难度的动作所带给人的视觉冲击力实在是太强了，尤其是侧着身时，其胸前被强行挤出来的深沟可是相当夸张的，这种近乎将柔美与刚强完美糅合所展现出来的异样风情，让付正义也不觉有些脸红耳热，赶紧站起身说去二楼看看。
但来到楼梯前他才发现，楼梯内侧有块牌子，注明了二楼以上只对会员开放，持有周卡者连上楼的资格都没有！
无奈之下，付正义只能退了回来，简单的活动开身体，也就随便找了台跑步机开始慢跑。
会所里的健身者逐渐多了起来，从二楼下来的两个教练也巡视并进行指导，会所里的气氛逐渐变得热烈起来。
普特诺娃这个面容清秀、胸部宏伟、体型却极其匀称的外国女孩，也就成为了会所里的最‘吸睛’的一个，甚至有几个膀子上有着纹身的家伙，竟是干脆便坐在了不远处，色眯眯的瞅着。
虽然听不懂中文，但对四周情况却有所察觉的普特诺娃对于健身者们所投注过来的目光，是能够感受到，见那几个纹身的家伙有些肆无忌惮，她便停了跑步去了杠铃区，走到最重的一个杠铃前，蹲下来开始拆两侧的卡箍。
会所的一个健身教练赶紧走了过来，他瞅了一眼摆放在地上的三套杠铃，挠着头有些不解。
三十公斤跟六十公斤的杠铃，一般是客人们用来卧推的，而八十公斤的杠铃则是客人们用来硬拉的。
这个美女老外选的是最重的八十公斤，难道说是觉得深蹲六十的轻、八十的重了？
熟练的将卡箍拆掉，普特诺娃去没有拆上面的杠铃片，而是走到了放杠铃片的木架旁选了八片总计六十公斤的，转过身便冲那健身教练勾了勾手指，示意他过来帮忙。
当场就直了眼的教练，木然的帮普特诺娃将杠铃片装好，帮她将杠铃放在了杠铃架上，这才惊呼一声冲着她连连摆手！